Диабет (diabetes; греч. diabetes, отdiabaino проходить сквозь, протекать) - общее название группы болезней, характеризующихся избыточным выделением из организма мочи.

От диабета спасут два кусочка сыра в день

Пробиотики и витамины, содержащиеся в молочных продуктах, снижают уровень холестерина.

Британские и голландские ученые выяснили, что, съедая два кусочка сыра в день, человек может сократить риск развития диабета второго типа на 12 процентов. Это заболевание возникает из-за ожирения у людей старше 40 лет.

В ходе исследования ученые изучили рацион 16800 здоровых людей и 12400 человек, у которых диагностирован диабет второго типа. В итоге выяснилось, что люди, съедающие в день минимум 55 граммов сыра, на 12 процентов сокращали риск заболевания. То же самое наблюдалось и при употреблении 55 граммов йогурта в день, пишет The Daily Mail.

Объясняется это тем, что пробиотики и витамины, содержащиеся в молочных продуктах, снижают уровень холестерина и предотвращают риск диабета. Кроме того, сыр, молоко и йогурт богаты кальцием, магнием и витамином D, который регулирует усвоение кальция и фосфора. При этом белки сыра лучше усваиваются организмом, чем молочные.

Газе́та "Грани" 02.08.2012

Все словари
Общий словарь
Медицинский словарь

Ссылки по теме:
Витамин - органическое вещество, образу...
Йогурт, кисломолочный продукт из коровь...
Молоко - 1. Белая жидкость, выделяемая ...
Сыр, пищевой продукт в виде твердой или...
Холестерин, вещество из группы стеринов...

Случайные ссылки:
Кутёж - Шумная, разгульная попойка.
Рахитичный - То же, что: рахитический....
Ящерогады — подкласс из класса пресмыка...
Аугсбургская лига, союз, заключённый 9 ...
Консигнация (от латинского consignatio ...
Околоцветник, совокупность покровных ли...
Соул - один из стилей американской попу...
Томар, город в Португалии, центр одноим...